> Перейти на ГЛАВНУЮ Полезные свойства какао порошкаОпубликовано: 13.5.2016
В имеет антиоксидантные свойства, укрепляет мембраны клеток, препятствует проникновению через них продуктов перекисного окисления. Именно эти продукты окисления образуют в полости клетки нерастворимые образования, которые могут привести к возникновению рака. В мкг участвует в формировании нервной системы плода, потому показана беременным женщинам. Суточная норма мкг.
К мкг нормализует свертываем ость крови, способствует быстрому заживлению травм.
По этой причине он даже входит в состав заживляющих кремов для кожи и назначается перед операциями и родами для того чтобы избежать кровотечения. Калорийность какао порошка довольно высока и составляет ккал. При этом в напитке без добавления молока и сахара ккал в г. Калорийность какао с молоком составляет ккал на г. При добавлении сахара она возрастает еще на ккал. Потому пить его детям и взрослым лучше с утра. Биологические ритмы организма обусловливают утром более активную выработку ферментов. В результате, белки, жиры и углеводы из напитка будут расщеплены быстрее.  А энерго затраты в течении дня позволят расходовать их, не допуская образования жировых отложений. Тогда как если пить напиток на ночь, то энергия не будет расходоваться и расщепление будет проходить менее активно, что приведет к образованию жировых отложений. Употребление напитка оказывает на кожу благоприятное воздействие. В нем содержатся растительные фенолы процианидины, которые омолаживают кожу и разглаживают мелкие морщинки. Это связано с тем, что они связывают молекулы коллагена, который и поддерживает упругость кожи. Кроме того, в напитке содержится меланин, который защищает кожу от негативного воздействия солнечных лучей. Это не только позволяет снизить скорость старения кожи, но и предотвратить развитие онкологических заболеваний, таких как меланома. К в составе способствует быстрому заживлению ранок и травм на коже, обеспечивает восстановление тканей. Антиоксиданты в составе напитка также оказывают на кожу благоприятное воздействие, выводя токсины, замедляя ее старение и поддерживая здоровый внешний вид. Стоит пить какао детям и взрослым и для того, чтобы улучшить состояние волос. Никотиновая кислота мг в составе напитка оказывает на волосы позитивное воздействие как при применении внутрь, так и наружно.
Она активизирует спящие волосяные фолликулы, стимулируя отрастание новых волос. Для достижения заметного эффекта нужно не только пить какао, но и делать из него маски для волос.
При наружном применении никотиновая кислота стимулирует кровообращение в коже головы, благодаря чему питательные вещества к корням поступают в большем количестве. Это стимулирует быстрый рост волос. Наиболее популярная маска из молока и какао используется при необходимости быстро отрастить волосы, а также для избавления от залысин. Смешайте две столовые ложки порошка с мл горячего молока. Влейте в смесь чайную ложку коньяка для того, чтобы волосы разгладились. Немного остудите смесь и нанесите на корни волос и кожу головы.
Укутайте их пленкой и полотенцем. Выдержите такую маску минут, после чего смойте. Применяйте раза в неделю для уменьшения выпадения. Такая маска не подойдет блондинкам, тккакао может окрашивать волосы, предавая им желтый или коричневатый оттенок. Исследования испанских ученых подтвердили благоприятное влияние какао на печень при циррозе и фиброзе.
В контрольные группы входили люди с циррозом и фиброзом печени. Первая контрольная группа употребляла белый шоколад, вторая темный с содержанием какао.
В результате было замечено улучшение в состоянии печени у исследуемых, входивших во вторую группу.
Употребление какао ведет к снижению скачков портального давления давления в печени. Для больных с циррозом и фиброзом печени эти скачки опасны, ткмогут вызвать разрыв сосуда. | 
